niedziela, 8 grudnia 2013

Jak przetrwać zimę - kilka słów o pielęgnacji.

Witajcie !


Korzystając z okazji, iż za oknem (bynajmniej u mnie) biało, parę słów o tym jak dbać o siebie w tym mroźnym czasie.

Jak wiadomo niskie temperatury, silny i mroźny wiatr źle wpływają na naszą twarz, dlatego warto zadbać o nią w szczególny sposób.




O czym warto pamiętać:


1. Przede wszystkim NAWILŻANIE, które jest niezbędne w okresie, kiedy nasza twarz jest narażona na przesuszenie. Warto wybrać kremy tłuste z dodatkiem witaminy A i C, które chronią przed wysuszeniem. Warto także zwrócić uwagę, czy w składzie kremu jest zawarty olejek jojoba i masło Shea, które doskonale natłuszcza i wygładza skórę twarzy.
Jednak obecnie najpopularniejszym składnikiem jest kwas hialuronowy, który zapobiega odwodnieniu skóry.
PAMIĘTAJMY ! 
ZIMĄ NALEŻY UNIKAĆ KREMÓW, KTÓRE ZAWIERAJĄ W SWOIM SKŁADZIE WODĘ !


2.  MAKIJAŻ - zimą stanowi dodatkową warstwę ochronną przed szkodliwymi czynnikami. Najlepiej w tym okresie przerzucić się na tłuściejsze i gęściejsze podkłady, które skutecznie chronią twarz przed niską temperaturą.


3. PIELĘGNACJA WARG - jest niebywale ważna podczas zimy, gdyż są one najczęściej narażone na wysuszenie. Spierzchnięte usta dobrze jest smarować miodem, który wygładza i zmiękcza.
Niezbędnym kosmetykiem do pielęgnacji ust jest wazelina



4. FILTRY UV - powinny znajdować się w składzie kosmetyków, które używamy zimą, ponieważ promienie słoneczne są aktywne przez CAŁY ROK !
Zarówno kosmetyki do twarzy, tak i do ust powinny zawierać ochronne filtry.

5. SOLARIUM - na ten czas warto zrezygnować z opalania, chociażby z częstego, ponieważ zbyt wielka różnica temperatur może przyczynić się do uszkodzenia naskórka. 


6. DŁONIE - są często narażone na odmrożenia. Pamiętajmy także o ich pielęgnacji, gdyż rękawiczki nie zawsze chronią nas przed wysuszenie, zatem warto stosować tłuste kremy ochronne.



7. MIKRODERMABRAZJA - zima to dobry czas na wykonywanie tego typu zabiegów. Skóra po zabiegu będzie gładsza i odświeżona. 
Jednak PAMIĘTAJMY! aby po zabiegu zwrócić szczególną uwagę na ochronę twarzy.


8. DIETA - jest ona w sumie bardzo ważna, gdyż ma swój wpływ na naszą cerę. 
Jedzmy jak najwięcej warzyw i owoców, a także pamiętajmy by wspomóc się preparatami witaminowymi. Pozwoli to utrzymać naszą skórę w dobrej kondycji.


9. PEELINGI - gdy skóra jest przesuszona, należy wtedy złuszczać martwy naskórek za pomocą właśnie peelingu. W tym celu warto sięgać po znacznie delikatniejsze, najlepiej enzymatyczne, ponieważ w tym czasie skóra jest szczególnie wrażliwa.


10. SPORT - nie warto z niego rezygnować. Wysiłek fizyczny doskonale dotlenia naszą cerę, co sprawia, że jest ona pełna blasku i witalności. Jednak co ważne, mowa tutaj o sporcie, który nie naraża naszej cery na czynniki zewnętrzne, czyli siłownia, basen, fitness. 
  



To chyba najważniejsze punkty, które warto wziąć sobie pod uwagę i przyłożyć się do pielęgnacji, nie tylko naszej cery, ale i całego ciała, organizmu. 



Miłego ! 

21 komentarzy:

  1. haha, pisałam dzisiaj o tym samym!

    OdpowiedzUsuń
  2. ostatnio nie rozstaję się z pomadką ochronną i kremem do rąk ;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. i bardzo dobrze ! ja poluję na coś dobrego do ust :)

      Usuń
  3. Bardzo przydatny post! Idealny na ten czas. Mi zimą strasznie pierzchną usta :(

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. mnie właśnie tak samo ! jak nigdy w tym roku strasznie mi dokuczają suche usta :/

      Usuń
  4. Bardzo przydatny post, ja zimą największy problem mam z dłońmi, bo nie lubię chodzić w rękawiczkach.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. a ja mam odwrotnie, już wczesną jesienią bym chętnie je założyła :) ale za to nie znoszę czapki :P

      Usuń
  5. Bardzo fajny zimowy poradnik :)

    OdpowiedzUsuń
  6. zawsze mam problem z ustami w zimie..

    OdpowiedzUsuń
  7. Zimą bez pomadki nie ruszam się z domu :D

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. no to widzę, że prawie każda ma problem z ustami... :))

      Usuń
  8. Oj tak z tymi kremami to racja,chociaż ja powiem szczerze,że wtedy warto całkiem zrezygnować z kremu jak się gdzieś wychodzi a na noc nakładać krem lub olej do nawilżania :)

    OdpowiedzUsuń
  9. Zawsze mam problem z ustami : (( próbowałam z miodem, kremu dawałam wiele i.. nic :((

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. wierze, bo ja mam tak samo właśnie, ale miód ładnie mi zmiękcza

      Usuń
  10. swietny i bardzo przydatny post! + dodaje Cie kochana do obserwowanych :)

    OdpowiedzUsuń
  11. pomadka ochronna u mnie przed wyjściem to podstawa! :)

    OdpowiedzUsuń
  12. Great post!!!

    If you want, we can follow each other. Kisses
    http://fashionsecrets-oksana.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  13. zapraszam do udziału w konkursie :)

    http://inszaworld.blogspot.com/2013/12/konkurs-swiateczno-noworoczny.html

    OdpowiedzUsuń
  14. Usta zimą to koszmar ! :S brrr.... Świetny post<3

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję za wszystkie oddane komentarze i proszę by były one treściwe i rzetele. Postaram się na wszystkie odpowiedzieć i również zagościć na Waszym blogu :)